篮球是怎么磨合的?

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这个问题问得有点意思,我高中打的是后卫,大学改打前锋了,可以说一下这两个位置对于队伍战术上怎么磨合吧。 首先说后卫,后卫一般分工都有组织后卫(PG)和得分后卫(SG),还有一部分球队拥有全能后卫,这种球员一般什么都会一点,可以打PG也可以打SG。

先说如何培养一个后卫,一般教练会先让新人练运球,各种运球,左右手都要运,然后跑位,各种无球的、有球的,还要练习传球,传球是后卫的基本功,要会传,也要敢传,不是说你运球很好就很适合打后卫,因为后卫是一个球队的指挥者,你的运球再好在整个进攻体系中只是一个执行者。你要通过不断的训练来培养自己的大局观,这个只能通过大量的比赛与经验的积累才能慢慢形成。

我们看赛场上那些顶级的后卫,像库里、保罗等等这些,你看他在场上运球好像很简单,其实这都是靠他们强大的基本功支撑起来的,你仔细观察会发现他们运球时身体姿势是非常好的,即使高速运球也不会低头看球。他们的传球视野也非常开阔,能够看到场上所有位置的动态。所以想要提升一个后卫的水平,运球、传球是基础中的基础,多看多学,然后就是实战,在实战中提升自我。

然后是锋线,锋线与后卫的区别在于突破、防守、篮板等,这里指的锋线是4号位和3号位。先说怎样选择一个合适的锋线,这个就涉及到很多方面了,身高、体重、弹跳、臂展、体能……但最主要的还是要适应团队,一个锋线来到一支新的球队,首先要适应这支球队的战术体系,然后在体系中发挥自己的作用。

当然选择合适自己的打法,也需要自己努力去实践,因为最后还是要看数据说话。

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