打篮球怎么传球更稳?

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运球的时候不能只想到自己的位置(这里指的不是你站在什么位置,而是你下一步要运球或者上篮的位置),要考虑队友的位置以及对手的位置; 其次,传球的时候不能只考虑到高度和速度,还要考虑到角度。也就是你要把篮球传到某个地点,就要考虑是用高抛还是低抛,是正面传还是侧身传; 最后,也是最基本的,就是练习了!多打打球,增强手感,熟能生巧嘛~ 下面简单介绍几种比较实用的传球技巧: 高抛传球:当进攻队员持球突破或跳起投篮时,防守队员上前抢球容易形成犯规,这时可以使用高抛传球帮助队友摆脱防守。但高抛传球的弧度较大,不易控制,对于力量的要求很高。适合身材壮硕的球员使用。

低抛传球:与高抛传球相比,低抛传球更轻一些,弧度也较小,不容易被盖帽,更适合身材偏瘦的球员使用。

击地传球:在快速行进间用单手将球向前方地面击出,使球自然滚向另一同伴。这种传球速度快、破坏力强,能直接威胁对方禁区。如果配合假动作,更能有效干扰对方的篮板球。

抛投:在快攻中,利用身高优势把球举得高点,进行抛物线投进。这种投蓝姿势适合身高臂长的球员使用,在篮下能起到很好的威慑作用。 但抛投也有劣势,就是当进攻方起跳后,一旦防守者能够到球,就有被抢断的可能。所以,在运用抛投时一定要结合个人特点,合理运用。

以上只是对一些基本技术的概括,其实最关键的还是要多加练习,熟能生巧哦~希望楼主多打球,多观察其它高手如何传球,慢慢培养自己的球感。

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