比赛近身战怎么破?

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说几个点。 1.首先,对于拳击手来说,距离感是很重要的。因为职业拳手一般都有一定的体重和身高。但是泰森这样的人是例外。所以大部分时候我们讨论的距离感对搏击项目都是指“贴斗”而言的,而拳击恰好是一个以远距离攻击为主的运动。因此很多业余选手会忽视距离感,以为近身就是缠斗。其实这是不正确的,应该培养自己以远距离进攻为主、中近距离进攻为辅的能力。可以看看泰森的拳击视频,你会发现他除了第一回合喜欢近身后手勾拳快击外,后面几回合基本都是拉开距离吊打,这就是距离感的体现。

2.其次,身体素质很重要。这里包括力量(抗击打)、速度(反应)、耐力(持续作战能力)等等。我见过的很多业余散打爱好者,身材很瘦小,这样的身体素质去跟职业选手打近身战,输是很正常的。当然,如果你的战术是以巧破千斤,以上两条可以不重视。但这样面对普通爱好者还是够用的了。

3.技术方面要有所侧重。如果准备打近身战,那么就要把勾拳、摆拳、刺拳等技术练好。因为它们在近战中发挥空间很大。而直拳很多时候很难发挥出来,如果遇到高个子,还很容易被人用上半身顶出去。上步勾拳加摆拳组合,配合脚步移动,是最有效的杀伤手段。刺拳则是最好的破防手段之一,能打出刺拳,说明你的步伐已经很到位了。

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