篮球的基本规则有哪些?
1、比赛方法 三人制(2010年之前为五人),每场半小时,分上下半时,中间休息十分钟。
2、场地设施 篮球架两个,标准篮球场一块。
3、人员配备 每队三人参加比赛,分别担任后卫、前锋与中锋的位置;没有位置固定要求,可自由轮换。
4、服装鞋袜 比赛服饰应统一,颜色不限,但不得带有任何配饰或图案。袜子不超过三种颜色。鞋子必须穿运动鞋或球鞋。
5、年龄性别 限制在6岁以下儿童,须是同校学生,不分男女。
6、身高体重 原则上无限制,根据年龄和身高体重比列适度调整。
7、技术能力 无特别规定,由比赛组织方根据参赛队员整体情况适当设定。
8、竞赛办法 以篮球为中心组成一个团队进行对抗,上篮、投篮、运球、传球、抢篮板等基本技术及配合都要涉及,重点培养团队合作精神。
9、评分标准 评分采取十分制,按下列细则判定,最后累计总分决定胜负。
①进攻时间: 每次进攻时限10秒,超过10秒判失误,并由对方发界外球。
②三分线外命中: 投进算1分,投失不计分,每个队伍共有三次机会。
③三分线内命中: 算2分,投失计1分,每个队伍均有两次机会。
④罚球: 共五次机会,一次机会只能罚进或不进。
⑤篮板(包括前场和后场): 每个球队只有两次抢断机会。
⑥助攻: 多次助攻计一分,直至全队总共六次为止。
⑦失误: 包括传球失误和犯规,均算做个人失误。
⑧盖帽: 计2分,手碰到球即可,追防无关。
⑨抢断: 带球或防守对手拿到球后,从你手上劫走算抢断成功,并算一次攻击,若造成打进攻回合,则计算在上限以内。