篮球比赛23联防怎么打?

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23联防是防守站位而不是进攻战术! 当然,你站在那里,怎么跳,怎么出手,怎么运球都是战术! 但所有的战术核心来源于你的防守阵型 我们首先明确一点,我们是在讨论联防,因此攻方必然会突破我们禁区,让我们面临犯规风险或者损失篮板机会。那么最好的方式就是——不让你轻易突破。 所以所有针对2-3联防的进攻策略都是围绕这个展开。

常见的进攻策略有:

1.突破上篮/抛投(突破分球);

2.突破传球(寻找空位机会);

3.外线投篮(干拔、顶着防投);

4.策应,做球(给内线空切,给外线和侧翼斜插)

5.背打后仰跳投或转身投篮

6.利用身高优势,接球就投 所以可以看到的是,无论哪种进攻策略,最终的目标都是把球放进篮筐。而我们防守的策略也应当是为了让这个目标难以实现而设计的。

那作为2-3联防的防守者,我们应该注意些什么?

1.防止突破,保护篮板 不允许对手轻松通过我们防线,同时抢好篮板,控制二次进攻。

2.护框,卡位 因为是联防,所以不需要盯人。但是我们还是需要卡住对方内线球员的位子,特别是中锋,让他难以直接接到球在内线造成威胁。如果对手擅于投射,我们可以在外线夹击,阻断传球路线,迫使他无法形成突破。

3.跟防,追防 上一步防守时,注意不要站得太近,给突破留一点空间,当对方突破第一步的时候,立刻跟进,给予威胁。在对方运球过程中,不要轻易上手,采取阻截的方式会更好的达到效果。

4.补防,盖帽 对于有经验的老手来说,经常会利用对手漏防或者跟防不及时,在快攻的时候选择上篮或者勾射,这样即使我们追了,也很难封盖,建议由一个人负责追喊,其他人做好干扰的准备。对喜欢投射的球员可以采用夹击的方式,逼迫他传球或者上篮,只要不是那么高难度的上篮或勾射,一般都有机会阻止。

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