怎么样用手握住篮球？
题主可能是想学习运球吧，首先给你一个正确的姿势参考 拿住篮球时，应使手指充分伸展，用指根以上部位握球（手指不够长的人可以用整个手掌包裹住篮球）； 单手拿球时，大拇指、食指分别位于球的正方上方和正前方，另外三指自然并拢，并依次用拇指与食指捏住篮球； 双手持球时，双臂伸直，将篮球置于胸腹之间； 投篮或传球前，应把篮球轻轻向上推起，至额头的高度。
在练习运球之前，我们需要掌握几个基本概念，分别是重心、手指发力、手腕发力上篮及手腕力量传递。接下来通过一段视频来详细了解这些知识点。
1.运球的轻重缓急取决于球的落地位置 在进行运球练习时，我们要注意一个关键性因素——球的触地位置。如果运球时球落在脚掌中间，那么这样的运球方式是最安全的，也是最稳妥的。 当然，这样的运球节奏也是最好的。
2.非专业选手不必苛求手指尖触球 有很多非专业的篮球爱好者在练习运球时，总是习惯用手指尖触球，认为这样才是标准的动作，其实这种做法是没有必要的，也是一种徒劳的训练方法。 因为手指过于纤细，力量较小，如果在运球时不注意手指发力，那么很容易造成手指、手腕损伤。
3.合理运用上臂力量 对于大多数业余球员来说，在平常的运球过程中，往往容易过度依赖腿部、踝部力量，而忽视上半身特别是肩部、上臂的力量训练。实际上，良好的上臂力量可以帮助我们更好地控制篮球，也能让我们在对抗过程中占据有利位置。我们应在平时的训练中，有意识地培养自己使用上臂力量的习惯。
4.运球时，手臂要放松 很多初学者在运球过程中，会出现手臂用力过猛或者摇摆不定的情况，其实这都是不正确的。我们在运球时要做到手臂自然弯曲，手指自然张开，并且随时保持最舒服的姿势。