足球角球的多种发球?

梅业霞梅业霞最佳答案最佳答案

谢邀 这几年一直在做青训,带的都是十岁的娃 虽然也教他们一些技巧 但更多的还是传准与力量的训练 因为角球的发球方式很多 但是十个球员大概有七、八个都不会选择把球发出过门线 所以我们训练时会把重点放在如何能把球发进对手的角旗区 如果可以把球发到这个区域并且可以形成射门的话就算比较成功了 所以对初学者来说掌握一种有效的发球方式很重要 我推荐第一种 首先因为这种比较容易学习 其次在实战中也是比较实用的 这种踢法要求球员双脚能够同时发力,而且要非常熟练的运用腰部和腿部肌肉群来完成这个动作。对于十岁的孩子来说很难让双足同时发力且能精准控制出球角度,所以可以先让球员练习单脚发力(就是站在一侧踹球),慢慢培养右脚球员用左脚发球,左脚球员用右脚发球的条件反射。当单脚发力熟练后就可以过渡到双脚发力了,这个需要教练有意识的引导。 在训练中可以使用各种器材来辅助球员练习脚下技术,增加乐趣的同时也能有效提高技术水平,例如哑铃、跳绳、弹力带等等都可以用。

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