手投球是什么体育项目？
手抛球是一项在北美洲广泛流行的一种篮球练习游戏，它的形式多变，且需要参与者具有很强的随机应变能力。 一般由2-4人参加，通过双方出拳的次数来决定胜负。每人拥有5次出手的机会（可以传给队友），每次出拳必须高于头部并高于前臂，否则视为犯规。如果5次机会用完了还没有将球投入篮筐，那么该队员本次游戏失败，换下一名队员继续游戏，直到所有的队员都尝试过5次机会，以进球多者胜。
手抛球的规则虽然简单，但要想掌握却不容易，对参与者的协调性、判断力和爆发力都有着很高的要求，而且很容易产生肢体冲突，因此适合具有一定篮球基础的人员进行游戏。由于这个游戏对于场地和设备的要求比较低，所以非常适合公司内部或朋友之间进行趣味比赛。