体育生腰疼可以针灸吗？
需要了解导致腰痛的原因，然后再做决定。 腰部疼痛常见的原因是腰部扭伤、腰椎间盘疾病以及腰肌劳损等等，还有少部分患者是由于肾脏病变引起的放射痛，这种情况下需要做超声或者CT检查来明确诊断。 而体育生的腰痛大多是因为体育运动不当造成的肌肉损伤，比如肌肉拉伤，这个时候如果治疗不及时或者处理不到位就会引起慢性炎症，从而导致腰痛。 除了药物治疗以及物理治疗以外，还有很多其他的治疗方法，如热敷、按摩、牵引等，而针灸也是其中之一。
很多中医工作者认为，腰痛是因为肾虚所导致的，因此会给予补肾的治疗方法，而针灸能够疏通经络，活血止痛，因此对于因为肾虚所致的腰痛有非常好的疗效。而且通过针灸还能够调节腰椎关节紊乱、椎间盘突出等疾病，从而起到很好的止痛效果。 不过需要注意一点，虽然针灸能够达到活血化瘀的作用，但是如果没有找准穴位，胡乱扎针，有可能会造成不良后果。所以在进行针灸治疗之前一定要咨询专业医生的意见。
还可以尝试练习以下动作来缓解腰痛。 (1)飞燕点水式 (2)拱桥支撑式 （3）五点支撑式 这三个动作都可以有效地缓解腰部疼痛，建议每天坚持做，长期坚持一定会有改善。