众生体育课在哪里？
在B站，搜索“众生体育课”就可以找到 这是一门非常有趣且有益身心健康的课程！ 这是由一群清华学生自主设计并授课的公益课！ 课程内容丰富有趣，简单易懂好上手，并且能够实实在在地改善同学们的身体素质！ 课堂氛围轻松愉快，老师和学生间相互尊重、彼此包容，同学们在课堂上积极参与、热情洋溢。上完这节课，你会被他们深深打动，感受到团结与友爱的力量。 这门课的设置初衷就是为了提升同学们的身体素质，因此每个学期都会选一个主题，这个学期的是“深蹲”，下个学期是“核心训练”之类……内容非常简单，就是教同学们如何做深蹲或者哪些动作可以练习核心肌群（腰腹力量）。
但是，这些简单有效的内容可并不简单，每一个动作都要做到位，并且需要做足够多的数量。以深蹲为例，每节课先热身之后要做两百个。对大部分人来说，这两个一百个并不是难事，难就难在一直持续。上到第二节课，大部分同学已经很难坚持下去。这时候就会进入考试环节——抽考三个同学做深蹲，没做的下场罚做五十个。 除了考核之外，每堂课还会有相应的体能素质测试项目，完不成的也要罚做深蹲。每次上课都可以看到同学们努力完成各项指标、努力完成所有课后作业的身影。
当然，这节课不仅包含体能锻炼还有理论知识，老师会讲授运动生理学、运动营养学等方面的知识。虽然课程内容丰富，但绝不枯燥。老师会根据同学们提出的问题来调整讲授内容，例如之前就有提到过关于减脂的问题，随后几节课就设置了“减脂大作战”——通过减少热量摄入和增加活动量来降低体脂率。 在课程中，老师还会推荐优秀的影视作品和书籍，供同学课下继续学习。 目前，这门课已经在B站上更新了十二讲，深受同学们喜爱。我周围的同学都在期待着下一节的开课！
希望我的回答对你有帮助！