从体育中得失去什么？
2017年9月，我退役了。 运动员生涯没拿过一个正式的全国性比赛成绩，甚至省级、地市级的冠军都没拿过，甚至连优秀运动员都没评上。 我很庆幸自己不是一名优秀运动员，如果我是，也许我现在还沉浸在过去的辉煌中无法自拔。 曾经和队友一起出去训练、比赛，住最好的酒店，吃厨师做好的营养餐，一天三顿加宵夜。
现在呢？ 现在我体重只有55公斤，身高168，这算是瘦吧。以前体重85-90公斤。 我现在住的地方没有空调，夏天热到爆，我房间没有安装任何制冷设备，就一个风扇。我晚上睡觉热醒很多次，因为出汗太多。 我现在的伙食费是以前的四分之一都不到，每顿饭10元够不够？！ 在我退役一年以后，我才吃到人生中第一顿火锅（之前对火锅的味道一直难以接受）；在我退役两年之后，我才第一次喝醉，喝到不省人事。
以前我在队里训练、比赛的时候，每年除了大年三十、初一，其他的时间都是在队里度过的，有时候春节放假，我也会主动选择留在队里练体能或者技术。 我现在身体和心理上的变化很大吗？ 我的变化主要是心理方面的，我觉得我变内向了好多，不喜欢和别人交流，尤其是陌生人。有时别人问我问题，我刚想说什么，却突然发现不知道该怎么表达或是结巴，这些在以前是不会出现的。
我还会经常想起过去，以过去来激励自己，比如想起以前训练时吃的苦，现在觉得那些苦已经不算什么了。 有一次和同学聚会，在酒席上大家推杯换盏，谈笑风生，气氛非常融洽。突然其中一个同学起身把我叫到一边，递给我一支烟，我们两个人沉默着点上，开始吸。他告诉我，他听说我退伍后生活比较艰苦，特意让我抽这个牌子的烟，这个牌子香烟价格很高，抽起来很过瘾，但是抽烟有害健康。他还说，他现在已经戒烟了。 那一刻，我觉得我好幸福。