比赛的时候可以用辅助软件，但是不能用脚本之类的自动操作软件！在比赛中使用外挂等工具，属于违规行为了，要被处罚的； 不过有些辅助软件还是可以用的，比如可以计时，算秒表的（赛前自己设置好开始和结束的时间），看皮肤（大屏幕看不了，这个要看裁判给不给面子了），
“为什么有低谷”，这个问题问得有些莫名其妙。什么叫“为什么会有低谷”？难道排球联赛还会有起伏吗？ 中国女排的低谷，主要指的是世界大赛的成绩不好。那原因不是很明显吗——队员不够强啊！ 为什么队员不够强呢？一个原因就是人才选拔机制的问题；另一个就是主教练的能力问题。