足球如何铲球？
其实这个问题有点难度，因为要回答的话需要介绍很多基本的技术动作。 不过既然有答主提到了铲球的一些技巧和注意事项，那我也来分享一些我的经验吧（我踢边后卫比较多，所以主要讲边后卫的铲球）。 其实铲球是个技术活也是个力气活……首先你要明白铲球的动作包括哪些内容。一般来说铲球动作包括四个部分——脚、腿、身体、膝盖。下面我会依次讲解这四个方面的内容。 在铲球的时候，最应该注意的是自己的膝关节，因为膝关节是身体中最脆弱的地方之一，所以千万要注意不要伤到关节哦~ 先来说“脚”。
在足球比赛中，我们常用的脚一共有五只： 在这五只脚上，又各有一个重要的部位，分别是大拇指根部、脚踝中部、大脚趾根部、脚背中部以及脚后跟。在做铲球练习时，最好能够专门训练一下这几个部位的灵敏度及控制力。 另外，在做铲球练习时还应该注意一点：在非静止状态下做铲球动作时，脚尖应该指向被铲球员方向；而在静止状态下做铲球动作时，则应让脚尖指向前方。这样能更好地避免受伤！
接下来说说“腿”。 “腿”也是铲球中非常重要的一部分。在进行铲球练习时一定要特别注意腿部动作的正确性。
1)当脚触球或接近球时，大腿肌肉必须完全收紧并保持稳定；2)膝盖微屈并稍微后拉以保持平衡；3)小腿垂直于地面并与地面平行且不弯曲。 以上三点都是保证铲球成功的关键因素！ 最后再来看看“身体”与“膝盖”。由于这两个部位的重要性，所以在这里我就不详细说明了~大家可以参考上一篇文章中的内容进行练习即可~当然啦，大家在平时做辅助练习时也可以适当增加一点阻力来进行强化训练哦~~
以上就是我对铲球的一些心得和建议啦^_^希望对大家有帮助哟～大家加油练起来噢！