中国马拉松是什么?

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马拉松是体育竞赛项目,属于长途奔跑的项目。 中国马拉松起步较晚,但发展迅速,从20世纪80年代开始举办第一届全运会以后,到目前已经达到每年超过100个马拉松赛事,参与人数和观看人数都非常多。 由于参赛名额的问题,早期参加马拉松比赛多是专业运动员和体育爱好者,现在越来越多的人参与,让马拉松成为一项群众性的运动。很多年轻人在报名参加马拉松比赛,他们通过坚持训练、参加比赛磨练自己的意志品质,在享受马拉松带来的健康与快乐的同时,也推动了这项运动的普及和发展。 随着大众参与的广泛性和赛事的多样化,使更多的人有机会亲身感受马拉松精神和文化。无论是为了挑战自我、超越极限而参加的全程马拉松,还是为了锻炼身体、愉悦心情而参加的小型迷你跑,都在用行动诠释着“更快、更高、更强”的奥林匹克精神。

虽然大部分马拉松选手是通过系统训练后完成比赛的,但是也有很多人因为热爱,从盲目练习到完成首马的过程充满了乐趣与惊喜。在竞技赛场上,有运动员们突破极限、奋勇争先的身影;在和平时代的练兵场上,有战士们迈着整齐划一、铿锵有力的步伐冲刺终点线,他们用实际行动诠释了什么叫作“更高、更快、更强”。 中国田径协会每年举办的全国马拉松赛事数量超过400场,参加人数近50万,这些数据都在不断刷新着历史的记录,展示着我国马拉松运动的发展状况。

许霄潇许霄潇优质答主

我是去年刚参加的第一次全程的,在无锡。 跑前1个月开始训练,每天30-50KM的长跑,一个月下来跑了825KM,我是在厦门工作的,当时是夏天了,我每天下班回家4点到5点之间会去练一圈,早上一般6点前到7点前起来。因为我在厦门所以基本都是在厦门跑的,基本上每个月都能突破自己一次比如之前5KM能跑进23分钟现在就可以做到22分钟左右这样吧。 我觉得我进步很快了吧!虽然和大神们比起来我还是什么都不是,但是我相信我能一直坚持下去的。

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