乒乓球怎么身前击球?

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这个问题问得有点儿莫名其妙,什么叫“身前击球”,什么叫“身后击球”呢? 一般说正手攻球(包括近台快攻)、反手撕咬都是前面所说的“身前击球”;而像推挡、横打、弧圈、削球等基本都属于“身后击球”。 这个名词没听说过,应该是某位业余球友自己创造的吧…… 因为专业的选手和业余的选手打法是完全不一样啊!专业选手都是有固定的站位和挥拍路线的——比如右手握拍,那肯定是左脚在前,右脚在后,并且是右脚蹬地发力,左腿自然弯曲作为支撑腿;如果是左手握拍则相反,右脚在前,左脚在后,而且也是右脚发力。

当然也有特殊的,比如张本智和是双脚同时起跳,还有像许昕这种直拍选手,由于右手持球,所以是左脚在前,但是他是左胯先抬起来然后右膝盖跪下去发力的;还有像樊振东这样的直板横打选手,他因为需要更多变化,所以是右脚在前,左脚在后的。但这些都是特例。 对于大部分专业选手来说,一般都是右脚着地,左脚腾空的。 之所以这样设计,是因为只有这样才能确保双脚是在同一节奏下起落,才不会出现左瘸右腿的现象。因为如果出现了这种情况,那么你的步法必然是乱乱的,这是很影响进攻效率的。

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身前击球指来球在自己身体正前方或正前方偏左、偏右位置上的击球。由于来球与人体距离比较近,故在完成击球技术动作时,在来球的上升期或最高点还来得及击球,但过了最高点在下降期击球,其球速较慢,落点不长也易于对方借力还击,因而在身前击球时应力求在上升期或最高点击球,借来球的反弹力增加回球力量。在身前击球时,一般来讲球拍触球的瞬间,身体正对来球并与球网平行,球拍与身体是基本伸直的,肘关节略弯曲,击球动作幅度相对较小,动作较为简单、紧凑。击球时主要靠前臂和上臂下段的内旋带动前臂向前方挥动,在挥拍的过程中同时伴随着球体的向前反弹和身体重心从右向左的转移。身前击球一般包括正反手近网球、正反手快拨和快推、正手两侧的挑打、正反手拉弧圈球、削球等技术。

在掌握各种技术动作时,首先要理解动作的要领和要求,然后进行无球挥拍练习,再在有球的情况下进行近台、中台、远台的身前击球的练习,通过反复多次地练习,才能尽快学会各项技术。

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