乒乓球进攻选什么胶皮？
本人打球十年，一直使用的都是国狂三（狂飙3 2.15 40+）搭配蝴蝶的T64/T80/T110（正手40度，反手39度），感觉很好。后来觉得国狂三海绵太硬，又换成了大海博克的HK-1997（红V）搭配T80/T110。现在打球主要为了健体，所以不追求速度与激情了，更多的时候是在控制弧线、落点，所以现在的配置是HK-1997(蓝V)搭配T05 C (近300元一袋的套胶居然有C，也是没谁了 )，这个配置打起来非常舒服，球的感觉就是又长又转，对方很难发力冲球，我的回球又有很好的弧线，对于喜欢拉球的球友来说绝对是一个好的选择。
如果不喜欢这种软软的套胶，可以选择海夫蓝鲸二号/蓝鲸3（价格不贵，性能也很不错）或者729-05(这款套胶以前是39元，现在似乎涨价了，但是性能还是那么好，而且很有韧性，不容易磨损，我打了好多年，正面基本上没有换过，反面换了两次），再不行，用729-08或者多尼克JP-1也行…… 如果非要在以上几块表面中选择的话，建议：先购买几袋729-05练习（50元一袋，很便宜），如果使用感觉良好，可以换上其他几块；若使用后发现手感不好，再用回729-05。
站位近善于抢攻的选手一般选用正胶或生胶，弧圈类打法多选用颗粒胶，削球或攻削结合类选手一般用长胶、生胶等。
不同胶皮的性能和适用场
1、长胶不弹、不转、吃转，适用于各种颗粒及转速，有接一板强烈转球以及改变对方击球节奏的作用。长胶的适用场为横打的快拨，或削球过渡，与弧圈类结合比较少，在单打中运用比较广泛。男选手的王志祺、唐鹏、张钰；女选手的帖亚娜、李佳薇，他们的打法里都有运用长胶。
2、正胶弹性和摩擦力一般、有颗粒，吃转球的性能比生胶好些。适用于各种打法，以快攻为主，特点是上手积极主动，快速凶狠和落点好。有接一板强烈转球，适合近台快攻类打法。男选手的马龙、郝帅、江天一和女选手李佳、王楠、白杨是使用正胶的代表人物。
3、生胶弹性好、颗粒小，没有转球性能，但出球较快、较活，适合快攻类打法或快攻结合弧圈打法，一般以横板选手为主。王皓、马林、王励勤及郭炎、张怡宁的打法里都运用了生胶。
4、颗粒胶的摩擦力大，有较厚的海绵，可打出强烈的上转和下转弧圈球和加转弧璇球，特别是反胶，有极强的攻击性和威胁性。适合于各种打法，尤其是以拉为主，快、削结合的打法。丁松、王曼昱都是用的海绵加颗粒胶皮。
在选择胶皮的时候，建议要从自己的打法和实力来考虑。对于初学者来说（在1段以下），胶皮的重要性微乎其微，用着顺手就可以。
对于中上级水平的选手（黄5橙2绿2），在选择胶皮的时候，要根据对手而定。一般遇到削球、弧圈打法时，建议使用正胶、生胶；遇到同样是快攻以及发球好并主动抢攻的对手时，建议使用生胶、长胶。
