乒乓球如何接球步伐？
我打球二十年，从初中到现在。一直在思考，学习怎样接发球和挑打（因为自己的优点） 刚开始的时候看王涛，马琳，许昕的接发球视频。后来发现他们的节奏很好，可以模仿。但是实践起来效果一般。因为每个人的发球特点不同。再后来就自己找原因，总结失误，反复观看，琢磨。加上自己的实践，逐渐形成了现在的风格。
一.首先判断来球，是下旋还是上旋，是短球还是弧圈。这个可以通过观察，也可以试试跳起来用手摸一下，一般下旋球比较涩，上旋比较狂。二。如果是下旋球而且有落点，需要快速启动步伐，双脚交叉向前，同时身体前倾，迎球向上举拍(注意不是向下)击球中上部。如果是上旋或者弧圈，就要后撤一步，左脚在前形成左支撑，右脚发力跳起，身体向左倾斜，右臂展开并尽量伸直以保持平衡，这样有利于引拍，也能确保能击到球。对于高抛球，只要是主动迎球，一般没什么问题；要是害怕高抛球，可以在脚下加一个垫子。三.脚步动作一定要连贯迅速。不管采用什么步骤，必须一脚在后作为支撑，另一脚在前，两脚的交叉幅度不能太大，以免影响后续动作。四.无论是接发球，还是在比赛当中其它队员发球，都要尽量加大引拍的幅度，使手臂充分伸展，增大击球的合理性，减轻非正常受力情况对身体的伤害。五.多进行练习，并尝试用不同的步法和手法去接发球，找到最适合自己的方式。