我183，70公斤，直板两面弧，在业余圈里面应该算中等水平吧 我的身材对于打乒乓球来说是比较合适的（我并不是专业运动员）因为身高比较高，所以接球和发球的角度都会比较好掌握，身体也比较有力气，能比较快速的启动进攻或者防守。体重不算大，但也不小，这个级别的人肌肉不会很发达也不会很瘦弱，身体协调性较好。我手臂和腿部力量比较大，因此可以较好地发挥乒乓球的技巧。
当然，如果我要是专业运动员这个条件就太一般了，专业运动员的要求是很高的。
1、身高
2、体重
3、臂展
4、爆发力 我以前是个体育生，练过大项是小项是羽毛球，因此对竞技体育一些数据还是有些了解。 如果想打好乒乓球的话，需要做好这些准备工作。
首先，你需要有一副比较好的球具 其次，你要多练习基本功 最后是实战训练+比赛经验 这个就需要多参加比赛，多和同学、朋友一起练习，增加自己的实战经验。
慎美珠优质答主对于一个运动员来说，良好的身体素质就是非常有力的支持和资本，而打乒乓球也是需要有一个比较好的体质的，那么什么样的身材比较适合打乒乓球呢？一般情况下来讲有五种身材类型的人在训练后容易掌握各项技术、容易出成绩。
第一种是直立型，这种体型的人头颈和躯干比较直，髋关节和肩部也比较宽。这种体型比较常见，比较适于乒乓球运动。如果从事其他运动，如体操、舞蹈、艺术体操等，这种人就比较吃亏了。
第二种是躯干短小型，这种人头部与肩部的宽度基本相等，髋关节略比肩部宽，而关节也比较发达，这样就为训练和掌握动作技巧奠定了良好的基础。
第三种是躯干粗壮型，这种人属于典型的运动员体型，肌肉发达，关节明显，躯干短粗，这种人从事乒乓球运动的话，一般比较容易出成绩。
第四种是弱典型体型，这种人的体型呈三棱形，即肩部比较窄，而髋部较宽，属于女性化的体型，这种人如果从事一些艺术化的动作则有易学习的特点，而对于一些技巧性动作的掌握就存在一定的困难了。
