篮球怎么下黑脚?
我打篮球很多年了,以下只是我的个人经验 首先,打篮球并不是件野蛮的事 我想题主说的“黑脚”应该指的是防守时的一些小动作吧(即使不是,我也认为应该把问题放在篮球讨论的范畴之内) 的确,在野球场上很多时候这种小动作会很有用,而且很难被吹犯规 因为裁判不可能去注意每一个动作 但如果是正规比赛的话这些动作就会被吹罚了 如果要详细说说这些问题可以写很多,我就简单列举一下,欢迎补充
1,阻止对手接球 如果对手试图在你面前接球,你有一个选择是阻止他完全伸直手臂,这样对方要么接球不稳,要么无法完全起跳,这些都是犯规的
2,阻挡对手 在对方上篮或者投篮的时候,你可以用身体去阻挡他,只要不是特别恶劣的动作,一般都会判阻截犯规
3,打手(这个应该算黑的) 其实打篮球的时候有好多时候都会无意中打到别人手,尤其是运球的时候,这种情况一般来说没什么大问题,但是如果很恶意地打手就会犯规了,所以还是要注意的,特别是那种手指很长的人,打球一定要小心被他们打成筛子。。。。
4,最后的“黑脚”——踩脚 这个其实属于防突时的正当防卫,前提是不故意犯规,但如果是故意的。。。那。。。
5,最后补充一个最重要的!!! 高位防守时,为了防止对手突破可以用膝盖去顶他的大腿位置,这是非常有效的防守手段,而且一般不会犯规。。。当然不能特别过分