为啥世界杯球员压力大?

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足球比赛是11个人的运动,有进攻又有防守,参与的人数多,接触时间跨度大(从90分钟到一百多公里不等),因此影响心理的因素自然也更多。 第一、赛事的影响 首先当然是比赛的结果和对手的实力,如果连输几场或者遇到了强劲的对手,压力自然增大。这时如果教练或队友在赛后给予及时的疏导,压力就会消减很多;但如果赛前没有很好的减压,那么这些负面情绪就会积累下去。另外,赛场环境的影响也是不可低估的。比如当地球迷的呼声,周围的气氛等都有可能让球员感到有压力。这种由外界带来的压力是无法避免的,但也可以通过自我暗示来消除一些。

第二、个人成绩的影响 每个运动员都有自己的职业生涯,世界大赛也就那么几次,如果能在这几次比赛中取得好成绩,那么职业生涯也算圆满了。反之,可能会留下终身的遗憾。再加上现在体育界“唯冠军论”,一个明星球员如果没有拿过几个冠军,很可能会被扣上“无冕之王”的帽子而遭人耻笑。这种个人成绩的压力对于球员的心理影响也是非常大的。

第三、媒体的广泛关注 现代体育运动早已不是少数人的游戏,随着媒体转播费用的攀升,参与人数的不断增加,体育运动的影响力也越来越大。随之而来的是媒体对赛事报道的深入,观众对运动员个体的关注度提升。任何选手在场外都会受到广泛的关注,一点小小的失误都会被无限放大。媒体的关注和观众的点评会让部分心理素质不好的运动员产生焦虑的情绪,影响比赛的发挥。

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