体育素养包括什么？
本人是一名体育老师，从我的角度来讲，体育素质包括两个方面：
一、身体素养（Physical Achievement） 二、运动素养（Sport Achievement） 所谓的身体素养指人体在结构上、功能上和心理上的正常状态，及在此基础上的运动能力、身体素质和体能。它包括身体形态、肌肉能量、灵敏性、柔韧性和灵活性等要素。 这些要素是一个完整统一体，它们相互联系、相互影响，其中任何一项都会影响其他各项，从而影响人的整体运动能力。
而运动素养则是在掌握一定数量的运动技能基础上，所具备的运用各种运动技能的能力。它需要经过长时间的练习才能拥有，也是评定个体体育运动水平的指标之一。因此可以说运动素养是体育核心素养的关键部分。
个人觉得对于青少年学生而言，应该把发展运动素养作为重要目标。因为体育运动不是一种纯粹的自然生理现象或简单的强身健体过程，而是一个复杂的社会文化活动。参与体育活动不仅能改善身体健康水平，更能给人带来愉悦和精神享受，培养勇敢、顽强、进取的精神品质和不畏艰险、不断挑战自我的意志品质。
目前，我国的教育体系中重视学生文化知识的学习却忽略了学生的体育素养的养成。但在西方国家却是恰恰相反。例如在美国，他们非常注重孩子的体育教育，每一个星期都会有两堂体育课，内容涉及健身、运动技能等多项，而且美国学校都非常强调课外体育活动的开展，学生们会在老师指导下自主选择喜欢的项目，如篮球、足球、橄榄球、棒球等等进行训练和学习。所以美国的学生无论文化课成绩如何，身体素质都特别出色。