要平衡好和什么体育关系？
先引用一下《荀子·劝学》里的一段文章，与题主一道共勉—— 君子之学，非独能为人师且己得贤于人者也。故君子之学，莫大乎成德，至于是斯可以为君子矣。而况道德其尊乎！ 道德之成也，无非辨是非、求真理而已；学问之成也，无非明事理、辨古今而已。是即所以为君子，而究其实，亦非难事也。 然则如何为学？曰：“知行知学”。既知是学，又知如何学，则学之。既知是德行，又知如何成就德行，则行之。行著而力行，求知而识广。
故学而不知，非学也；知而不学，伪也。积学而成德，积知而成识。德者，得也。得天下之理，以成君子之道，所谓德也。智者，知也。知天下之事，以成君子之学，所谓智也。不勤不能集其德，不行不能臻于智。是以君子贵勤学也。 至于运动项目嘛……我作为乒乓球运动员，大概是有资格答这个问题的。如果题主指的是哪种体育运动最好，那我的答案是：乒乓球。如果是问哪种运动最伤身体，那么答案同样清晰明确：乒乓球。
竞技体育都是逆水行舟，不进则退。为了在技术上不断进步，你需要每天练习来保持手感，提高技术水平。同时，由于竞技体育的激烈对抗性，一旦你选择这项运动作为你的职业，你的身体将承受来自方方面面的压力，这些压力可能来自心理、可能来自营养、也可能来自运动损伤等等。但不论怎样，请相信，这一切都是在为了最后的胜利而努力。因为只要你在努力，至少你已经超过了百分之八十的同行。