如何成为阴影冠军？
美国新泽西的拳击教练马茨金发现，阴影拳击法，只要经过短期的训练，就可以使普通人变身为阴影冠军。
如何成为阴影冠军呢？很简单，就是站在阴影里，用阴影来进行拳击比赛。
比赛分为三个级别，36英寸（约91厘米）身高的练初级拳，40英寸（约101厘米）身高者为中级拳，44英寸（约112厘米）身高者为高级拳。
比赛时，双方站在距对手大约30英尺的地方。当裁判发出起击信号后，双方立即开始用带手套的拳头击打对手身体阴影。比赛时间内，不能攻击对方的眼窝、脸孔、颈部和下巴。
马茨金介绍说，最初很多学拳击的人都无法接受这种奇怪的比赛方式。但是，他们很快都着迷了。这种着迷甚至让他们对真实的拳击比赛都厌恶起来。“如果他们（真实拳击赛中的拳击手）没有打出真实水平，我真会告诉他们，如果阴影里没有对手，那就不是拳击比赛了。”
据悉，马茨金开发的这套阴影拳击体系，是在受到电影《虎胆龙威2》的启发后，耗费了6个月的心血才最终完成的。