这个嘛，其实很简单的。。。 作为一个已经玩到2053年的老鸟来说，每次游戏一更新我就想换皮(主要还是因为懒。。。
我是业余体育生，练了三年篮球，现在大一，我想问一下我们这种怎么进行训练啊（我身体基础还行），每次训练都感觉自己好累。 训练项目有体能训练（30米冲刺、负重深蹲、蛙跳、垂直起跳）、力量训练（哑铃、杠精）、基本功（运球、传球、上篮、投篮）还有身体素质（耐力跑、跳绳）。
我来讲讲我的故事吧，我是从2015年开始练跳高的，以前从来没接触过，因为喜欢高敏、朱建华这些跳水运动员，所以想尝试一下这种项目（真的只是因为喜欢才接触的这个项目）。 先说说训练，我们是周一到周五白天上课，晚上训练，周末补课（因为我们是体育生，文化成绩要求会比较低一些）。
篮球运动确实有可能导致视网膜脱落。 高度近视的人眼睛的视网膜比较薄，如果再进行长时间、高强度的体育运动，比如篮球等，很容易造成视网膜脱落的危险。而且有统计资料表明：60%以上的视网膜脱落患者有近视史或者眼外伤史；85%以上的病例发生在40岁以上的人群中。也就是说，年龄越大，患视网膜脱落的概率就越高。
现在国家队主打的是安踏，之前是特步 个人觉得这两个品牌的球鞋都一般，如果打球的话，还是买国外品牌好一些，毕竟专业的人做专业的事，国产品牌可能更偏向于穿着舒适度，而国外品牌在科技研发和材料应用方面确实更胜一筹。