怎么加深足球感?
我是来答非所问的,不过我觉得这个答案也许对题主有用 这个问题在知乎被提过无数次了。但是大多数是讨论战术和基本功如何提高,很少人提到“心理”这一方面——其实这些也是影响一个人水平的重要因素之一(虽然大多数人不会去考虑) 我以前踢球的时候经常被人说“你技术不错呀!就是心态有点差……”所以我现在就来说说我的心得吧 其实我平时是一个比较容易紧张的人……一旦遇到对手比较强的情况就会容易脚软然后发挥失常 所以我后来就想了很多方法来克服这个弱点——这里推荐两个对我比较有用的办法
1.训练自己面对强手的心态 我平时除了正常训练还会找一些朋友和我单挑,让他们故意让我进几个,然后逼着自己连进他们十几个——这样我就慢慢习惯了面对强队时“进攻”的感觉;还有每次比赛我都会故意挑那些实力比我强的对手上场,或者跟他们打主力前锋的位置,慢慢适应那种压力很大的情况。
2.学会给自己减压 这个主要是靠平时的积累——多看多听一些足球新闻。因为我在学校踢球的时候经常会听到别人说什么某某队某个人怎么怎么样……所以我后来没事的时候就喜欢找些新闻来看。比如说某某球员又进球啦什么的,我就会告诉自己:他好厉害啊,要是换成我就是做不到这样子咯之类的话……久而久之,我就学会了给自己减压。 现在已经很少出现我一上场比赛就脚软的情况了^^ 希望以上能帮到楼主~