足球怎么上挑?

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其实,踢球时脚触球的部位不同,对球的运行轨迹是有影响的。 就踢出后如何控制这个方面来说的话。

一、有所谓外弧线传球和内弧线传球之分 外弧线传球时踢出的球是向斜前方运行的,而内弧线传球则是向斜后方运动的。

二、有所谓正脚背、脚跟、脚尖的踢法

1.用正脚背踢球时,由于接触皮球的部位是正对球的中部,因此,发出的球是向前运行并有一定旋转的(根据脚触球的位置的高低决定是前旋还是后旋)。

2.用脚尖或脚掌轻触球的后下部时,发出的是向侧前方运动的,这种传球方法在边路传中时有很好的作用;

3.当脚触球时,将球的下落点放在自己的侧面,即脚尖所指的方向就是球将要到达的地方。这样,发出的球就会向一个方向移动了。

4.如果将脚放低(但注意不要触到地面),用脚跟触球的中下部,发出的则是向后的移动的。

5.用脚趾尖轻触球的正中部,然后迅速抬起脚跟,发出的将是向前的飞行。

6.用内侧脚弓推拨球时,发出的将是向内侧的弧线。外侧脚弓则发出的是向外侧的弧线。

7.在射门时将球拨向一侧,使球产生下落的惯性,再用另一个脚脚弓推拨球,使之产生弹跳,这样的射门会有一定的弧度。

8.在踢出时,使踢出的脚与地面之间的夹角不是90度,而是呈一定角度(如45°等),发出的球就会有相应的倾斜。

9.当用脚勾到球之后,迅速用另一脚踢球,可以使之产生一定的旋转并改变其方向。 在以上介绍的基础上,再利用脚踝的变化及足部与地面的夹角的变换,即可达到你想要的效果——上吊或者兜拐等等。

优质答主

我踢球二十多年了,总结了一下经验,就是力量+技术。 首先,你要有足够强大的力量去启动这项运动,因为足球是一项对抗性很强的运动项目之一了所以需要非常强的爆发力来完成这个上抢动作。其次,你还需要掌握良好的技术能力来实施这个动作。如果你力量很强但是没有很好的技术和意识的话那么往往很容易出现犯规的情况或者是对手可以轻易的摆脱你的防守。最后你需要具备在对方带球过程中不断的观察他的意图的能力,比如他是否要起脚传球还是传球,是往左边突破还是右边突破等等这样在你做出判断之后才能准确的采取相应的措施。

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