中国人适合拳击运动吗?

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首先,我们看看拳击运动的特点! 拳击是在一定范围内徒手搏击的项目之一,比赛双方各持一把拳套以拳法(除膝法外)为主要攻击手段,进行体能与技能相结合的运动项目,要求对抗双方在规则允许的情况下充分施展自己的技战术能力与身体素质。 看到这里大家应该能发现,拳击是一项强调力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等全面平衡发展的运动。从竞技角度分析,任何一项体育运动要想在比赛中发挥得游刃有余,就必须具备以下条件:

1.掌握该项运动的理论知识和技术动作;

2.建立正确的专项技术和战术思路;

3.具备相应的水准以上的基础体能和专项体能;

4.拥有良好的心理素质及赛场环境适应能力。

而我国的体育训练体系中,由于拳种划分的原因,导致各个拳种在训练上存在一定的偏差,多数拳种只强调某几项素质的提高而忽视其它基础能力的发展,这种本末倒置的训练方法使运动员在比赛中很难发挥应有的水平。

就拿散打王刘闯来说,他在刚进入国家队时体重不到60公斤,但是爆发力和速度极为出色,技术动作也是当时最尖端的扫踢为主(后来国家队也开始重视拳击的直拳和勾拳),但是他的耐力并不好,体能是有限度的。

在一次与泰国的比赛中,前几个回合他利用灵活的步伐和快速的击打取得了优势,但是在后面的回合中由于体能的消耗,步伐逐渐迟缓,后手拳也无法有效实施,被对方抓住破绽连续得点,最终遗憾输掉比赛。如果他在平时的训练中能够注意耐力、力量等综合能力的提高,也不至于在关键时刻掉链子。

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