乒乓球max什么意思？
MAX是英文“最大值”的意思，在乒乓球各种技术中经常用到，具体用法如下： 1）正手/反手拉球时，最高点收腹发力（跳起），此时击球瞬间右脚最远可以离地多高？ 答：用尺子量一下你右手能伸直最高点到击球点的距离，就是你所需要的答案了。这个数值越高越好。 提高方法：加强右手臂力量练习，如引体向上、哑铃等等。
2）我的正手/反手攻球时，当来球落点较高且较远时，我能否加力出击？ 答：能！但是有前提条件。
第一：你的技术动作没问题并且很到位； 第二：你的力量充足并且能够发挥出来； 第三：你的战术合理且有制胜把握。 如果前面三个条件达不到，而你想依靠突击取胜，往往容易败北。当然，如果你的对手非常弱……那就另当别论了。
想打好乒乓球，必须具备良好的进攻能力——又分正手和反手两种。
要想使你的进攻能力得到快速提升，你必须要做到三点：
一、找准你的发力点并加以强化；
二、完善你进攻时的步伐；
三、增强你攻球的胆识。
3）我的正手/反手攻球时能直接得分为多少分？ 答：这个得分没有统一标准，只有根据你的对手而定。如果你遇到的是一个实力比你强的选手，而你又想战胜他，那么你得分的手段就取决于你的技术动作的熟练程度以及发力程度。反之亦然。所以想要提高这个数据就要从以上三个方面着手。增加你的技术动作的扎实程度及熟练度的同时，还要增强你发力的程度。
4）我的反手削球能防守多少板？ 答：这个问题有点难以回答，因为要看你的对手而定。如果你们的水平差距不是太大的话，你防守的板数就会较多。如果你们的水平相差较大，而你想打败他，你就需要加强攻击的能力才行。 所以这个问题要视具体情况而定。
不过，如果你想提高自己的反手相持能力，你可以从以下几点入手：
一是控制好击球的弧线；
二是做好步法调整；
三是加强手腕的力量锻炼； 四是加强耐力和信心。