如何对付乒乓球加力推？
业余选手，说说经验，供楼主参考。 首先分析这种打法的特点和弱点。特点自然是快而且具有进攻性，比较伤身体(因为速度快所以体力消耗大)；弱点则是相对单一，容易被针对。 对于这种打法有两点需要注意——力量和速度。对于加力推的球，一般有两种处理手法：拉弧圈或者推下旋。
对于前者需要较好的基本功和一定的力量才能完成，而且由于是弧线球且带有强烈上转，防守起来也比较困难;后者则需要较强的手感和对板控制能力以及一定的发力技巧，否则就容易形成出界或失误。 所以要克敌制胜就需要在力量和速度上下功夫了。
1、练握力。推荐使用握力器，找一种适合你的方法加强握力训练。(可以试一下我这种方法：一手拿握力器，另一手拇指和中指并拢，然后使两手指分开时尽量碰到握力器上的杠。如此反复练习)
2、练步伐。这一点和正手攻球差不多，要注意的是步法一定要配合手臂的力量来完成，二者需要熟练配合，才能达到快速有力的目的。
3、练发力和控制板型。这点和正反手的训练同步进行。 最后祝楼主早日克服这个难题。多多练习，一定能成功！