哪里看乒乓球直臂?
这个问题好,最近正好看了一些,分享一下 首先要定义什么是“直臂”? 在回答这个问题之前先说一下什么是“横臂”吧,网上关于乒乓球训练的视频很多,然而大多数都是讲横臂,基本上所有的教学视频里,只要提到发力,那就是指的横臂发力(当然,绝大多数人所谓的横臂发力其实是不正确的)。而所谓直臂,我认为是相对于横臂而言的。
我们观察乒乓球台上的高球,一般来说是这样的(以右手握拍为例): 这时,如果要发力击球,那么手臂一般是呈一定弧线向侧上方挥动,这样的动作才是正常的,符合发力的规律。而如果是在横臂发力的情况下: 这样直接向上砍的动作其实是违反力量的传导和分配规律的,是一种不良的发力模式,容易导致伤病。同时,这种发力模式打出来的球,一般会比较虚,比较“软”,难以控制。所以从本质上来说,直臂并不是一种很好的发力模式。但是!请注意!我说了直臂是一种不好的发力模式,并没有说它是错误的或者是打击乒乓球比赛。事实上,在竞技体育中,往往并不追求打球最合理、最简单,而是追求最实用,最能出成绩的方法,也就是说,对于职业选手来说,如果直臂能打得出成绩,那么它就是最实用,也最值得推崇的。
作为一个业余爱好者,如果你不想练习高难度的技术(比如爆冲、拉冲等),那就尽量保持自己的打法简单一点,有效一点,那就在很大程度上做到了“打得聪明”。因为任何高难度的技巧往往都需要付出高昂的代价才能换来,要么需要长时间刻苦的训练,要么有可能带来伤病的隐患。