我拿通俗点的话说，就是“趁对方还不准备的时候”，在对方出招之前先出手。这实际是一种进攻的选择，选择在你觉得对方要出错的时候，抢先动手。 比如对方的正手喜欢挑打你，那么你完全可以把球摆高，等他跳起来，等他落地，在他还没来得及进行下一次攻击时，你的回球已经过去了。如果他是个急脾气，这么来回几次他就急了，开始乱打；如果他是慢热型，你慢慢就会找到机会。
再比如对方喜欢你拉弧圈，那么你就把球摆低，等他过来，他的脚步还没移动，他的身体还没完全过来，他还没有形成有效的接发球姿势，这时候你的回球就过去了。同样，你也可以采用有节奏的连续进攻，比如他喜欢搓球，那你就可以摆短或近台快攻，当他习惯了你这样的进攻节奏之后，你可以适当拉长自己的间歇时间，也就是让对方适应了你的节奏然后突然提速，这样也能起到很好的效果。
以上都是利用了对手的一个规律：对手肯定会按照自己习惯的方式和你互动，也就是说，只要你预判准确，你就可以在对方发力的前一刻，先于对方发力，这就叫“趁着对方还来不及准备的时候”。
穆妮娜优质答主击球时间是指运动员在来球后从开始跑位到完成回击的全部过程。击球时间的长短关系到击球的质量和进攻的次数，因而是影响技、战术能力的重要因素之一。影响击球时间的主要因素有三个方面。
来球质量：来球速度快，落点离身体近，转速慢，下降幅度大（如下旋球，或在球台近端着台），则反应、动作和移动的时间就短，击球时间就长。例如，对付长球有充足的时间完成引拍、挥拍和还原动作，但对于快而转的下旋球，则只有在来球的最高点上向前下方用力才能将球击回，这时在来球的瞬间就要开始挥拍，并且没有时间完成还原动作，击球时间非常紧张。
技术水平：在同等质量的来球情况下，技术水平高，动作结构合理，善于利用来球反弹力的运动员有更充足的击球时间。例如，使用大弧线平挡技术与使用小弧线平挡技术相比，由于在站位、引拍和挥拍速度上有很大差别，因而在同等质量来球情况下的击球时间也有很大差别。又如，当从反手台面移动到正手台面击球时，如果运用了交叉步，就比运用侧身步，有更长的击球时间。
战术使用：运动员在不同的战术使用中，所面临的来球质量在不断变化，因而击球时间也随之变化。例如，处于被动时，所面临的来球多为快速、转而长的球，击球时间非常紧迫；而采取侧身压后场战术时，迫使对方将球回至后场的中、右区域，这时击球时间就较为宽裕。另外，在战术实施过程中，由于击球质量好或对方出现了失误，使自己能够抢攻或连续进攻，击球时间就更加充分。因此，在比赛中，击球时间是在不断变化的。
