乒乓球反手位怎么侧身？
看了下最高票答案是教如何打乒乓球的，那我就来说说如何练习乒乓球技术（以正手为例）。 首先明确一点，技术动作是死的，人是活的。也就是说技术在掌握了之后是需要根据对手的情况不断调整的。所以不要担心自己的动作会不会不到位之类的问题。只要大致掌握动作就能去打球了，然后再在比赛中不断地调整自己的动作和步伐。所以下面只是大概介绍如何发球抢攻，如何拉弧圈的方法与步骤。如果真正练习的时候并不用按照这样的顺序来。
1. 正手发球 a) 准备姿势 b) 引拍 c) 挥拍 d) 跟进 注意： 发球要稳，不要心急，特别是对手在接你的发球时你更加不要急着上前抢攻；
2. 正手抢攻 a) 准备姿势 b) 引拍（一定要尽量大，这样才能保证你的击球质量） c) 前伸大腿，利用惯性带球 d) 随势发力，身体前倾，加大挥拍力量 e) 跟进步法 注意： 除了最后一板可以全力抢攻外，前面几板应该控制好节奏，不要使自己的状态太过紧张；
3. 正手拉弧圈 a) 准备姿势 b) 引拍摄球（这里可以采用多拍方式，慢慢拉近与对手的距离） c) 大腿抬起，加速挥拍 d) 跟进 注意： 在拉弧圈的过程中可以通过改变脚的位置，上身姿态等方式来增加拉球的威胁性。
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