乒乓球的五个基本要素是什么？
发球是进攻的开始，好的发球可以使对方接球难度增大，甚至直接得一分。在比赛开始时，或比分相持时，利用好发球，可以瞬间改变场上局势 发球前，一定要观察对手的特点及现场情况并预判球的落点（发球机没有训练这个功能）。判断好了就大胆发，发球要果断、自信。对于自己的反手能力不强的，可以将球发到对方的正手位，让其正手来接球；如果是右手握拍者，还可以发斜线到对方的中路，因其习惯是左手握拍，这样就能形成左右夹击，效果会更佳！
接发球 良好的接发球能力可以让你从容地面对各种来球，为接下来的抢攻提供机会。如果遇上实力比你强的人，你可以充分利用你的速度去抢攻，若是碰上速度跟你差不多的人，你就要控制自己的上手节奏，以防被对方反扑。
对来球的判断一定要快，反应要及时，不然就错过最佳的时机了 摆短 采用短促而有力的挥拍动作，以“刺”的方式向前发力推挤，使得球停留在台子上，这一技术可以用于对付削球和弧圈球。它要求手腕和小臂配合协调，且发力集中、快速。
劈长 这是利用手臂的自然弯曲来减少球速。注意不是拉长打时间差，而是通过手臂自然弯曲来减少球向前的动能，从而拉长击球时间。一般用于削球选手。
上旋 引拍后，在击球的瞬间，利用手腕的力量使球产生一定的上下翻动，从而增加回球的旋转。一般来说，初学者运用这种技巧很难，因为它需要很好的手感以及发力感。但若是你能掌握好，那将大大增强你回球的威胁性！ 这个需要多练才行~