左手打篮球怎么转身?

汪启贵汪启贵最佳答案最佳答案

我是左手球员,以下只是一些个人看法,在实战中并不是左右手都能熟练运用这些技巧的,需要根据防守你的人而定。 左手的胯下,同右手一样,这里就不多加赘述了。

重点说一下左手的背后运球,背后的意义在于突破时既可以利用身体对抗使得对方不敢轻易伸脚去防守你,又可以快速的变向从而形成突破上篮的机会。 很多业余选手或者刚接触篮球的人都有一个习惯就是运球总是一直往左边或右边突破,这种打法过于单一而且容易失误,其实你可以试试做高抬腿的动作然后瞬间改变方向进行突破,这样的运球会使你的突破更流畅也更难被防守者封盖。

除了上述的胯下和背后外,还可以学习一下欧洲球星喜欢用的交叉运球,具体可以参考斯洛特森,德隆威廉姆斯等球员。把球从正手递给左手,再迅速用左手将球拉回右侧,如此反复。这个动作可以很好地考验你的速度与大脑的反应。 在熟练以上动作后,可以尝试着加入脚步,比如运用后撤步来进行投篮,或者在突破时加一些碎步使别人很难防守你。

运球是基本功,是最体现一个球员篮球素养的,所以希望你能够勤加练习!最后祝你早日成为大神!

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