如何找回篮球球感？
我高中的时候打球很狂，因为我是学校内线主力，所以很有优越感。 大学后，虽然也经常在打，但是感觉和那些专业球员一比差距很明显，慢慢开始自卑起来，就不太敢打了。然后就是工作、结婚、生子……有篮球打的机会就更少了。 但是当我儿子2岁半的时候，我突然想通了，我何必拿自己的短板去和一个年轻人的长板去拼呢！
于是我买了个篮板，装在家里客厅，每天下班和儿子练一会儿弹跳和投篮（我们住在一楼，方便跳），偶尔在公园和人尬场，或者约几个球友随便打打。 有一次我和几个朋友一起去外地一个球场，那里有专业运动员，也有和我一样业余的，我居然和他们打得有来有回，甚至还赢了他们其中一个。那是我久违的感觉——我在打篮球了！那一刻我真的好开心… 所以说，题主现在的困惑主要是由于长时间没有运动造成的，只要经常打几场球，就能找回这种感觉。至于运球不熟练，那就多练啊，这还有什么办法呢，哈哈… 当然最重要的，是要保持一个良好的心态，不要把篮球当成一项功利性的运动去做。我以前就是因为总是试图通过篮球去证明什么，或者说总希望自己能打好，反而让自己很累。一旦你放下了这些执念，反而会找到属于自己的乐趣。 祝题主早日找回自己的球感，拥有一个好身体。