篮球能砸死人吗?
首先 篮球本身不是杀伤性武器,不具备致命的能力; 但是如果将篮球当做武器使用的话,是可以造成致命的杀伤力! 因为人体非常脆弱且富有弹性,当高速运行的篮球突然停顿时,冲击力会瞬间传至你的头部、颈部和胸部导致你猝死!
之前就有报道过NBA球员因为在运动中突然晕倒猝死的情况发生,虽然这种情况极其罕见,但是确实可能发生。所以热爱打篮球的你我他一定要注意自身安全!下面我就给大家讲讲在打篮球时可能遇到的危险情况以及如何防止发生。
一.肌肉拉伤
二.韧带拉伤 三.急性脱臼 四.急性腰扭伤 五.慢性腰肌劳损 六.骨质疏松
1.选择合适自己的运动装备(鞋子、球衣等) 2.充分热身,拉伸各个关节及肌群
三.合理控制运动量 四.科学进行体育锻炼 五.定期体检 希望大家都能够安全愉快地打一辈子篮球!