篮球如何制造进攻犯规？
我讲几个容易造进攻犯规的时机和位置，大家多练练： 1、突破时，只要不是太规整，都可以造犯规！特别是有身体接触的情况下更可以造得手；
2、快速运球过顶的时候，可以造击地传球的犯规（注意不要打手）；
3、抢篮板的时候可以用手拨开对方，或者卡位用肩撞一下，甚至蹲下来造犯规； 4、外线投篮的时候可以故意踩脚或者在最后时刻突然急停，制造对方推人造犯规，当然前提是你有足够的体能；
5、后卫给中锋传球的时候可以故意抬高球，让对方来一个“乌龙”盖帽，然后就可以申请犯规了……
6、防守时候如果对手是运球高手，可以利用侧边身阻挡去造成其走步或者运球过度犯规。 这个是需要练习的，首先你要对犯规的吹罚尺度了然于心，还要了解对方的弱点在哪，比如有的人害怕身体接触，你在和他对抗的时候稍微下压就可以让其犯晕。 最后提醒一句，造犯规要建立在合理对抗的基础上，千万不要为了造犯规而去恶意犯规！这点切记！