篮球什么时候可以挡拆？
在职业比赛中，只要对方没有逼抢，那么就可以挡拆！ 当然，前提是你的防守不丢位，注意保护好篮板球！ 在CBA和NBA里有好多这样的例子，比如CBA广东男篮对阵山西的比赛中，曾凡日对任骏威的挡拆就造成了对手犯规；而NBA里也有很多类似的案例，比如快船与开拓者的比赛里，快船球员贝弗利对开拓者中锋诺尔顿的挡拆导致后者犯错误，等等…… 那为什么职业运动员可以在有防守的情况下进行有效且高命中的挡拆呢？这源于他们强大的心理素质和高超的比赛天赋！
首先，优秀的球员懂得在什么情况下采用什么样的动作来避免被吹罚犯规——这是建立在良好的竞技状态上的，如果身体条件下降，很多之前能做的动作现在做不出来或不容易做出来，那么就会影响判断；其次，优秀的球员对位置感的把握非常到位，知道如何在不被侵犯的情况下完成自己的任务；最后，出色的身体素质和协调能力让这些球员在面对压迫性极强的防守时也能从容不迫，运用自身能力来摆脱对手！ 所以归根结底，能否进行高命的挡拆取决于自己，如果在训练中不能通过反复练习让自己具备上述各项条件，那么在比赛中也很难实现。
在这里需要特别提醒的是：非职业选手在进行业余联赛的时候不要使用过于激烈的防守，因为一旦出现他人受伤，不仅可能会承担法律责任，严重的还会直接取消比赛成绩！