足球训练几岁最合适？
五岁。 作为世界上最适合开展足球运动的项目之一，在中国这个“足球荒漠”里却长满了畸形的草，究其原因还是我们开展项目的方式有问题。
1.从娃娃抓起 这句话说起来简单做起来难。首先我们要纠正一个看法，所谓的“娃娃”其实指的是5-12岁的孩子。很多人会说，我小时候拿球技术很差啊，根本不能玩足球；还有人说，我个子矮，别人嫌我打乒乓球太矮。事实上，绝大多数项目都是越早接触越好，越到后期技巧性越强。举个例子，篮球号称是“长人体育运动”，然而很多身高不如我的小伙伴篮球打得特别棒，这里面运气的成分很大，毕竟能进NBA的都是凤毛麟角。而身高劣势在足球这个项目上则没那么明显（虽然还是有），大部分身材不高的人踢起球来一样很潇洒。所以千万不要以为你小时候运动基础差就放弃足球，那才是最可惜的事情。
2.普及而非专业 这个项目既然要搞就要搞得轰轰烈烈！让所有的孩子都有一个参与的机会。现在的校园足球最大的问题就是缺乏参与者，只有真正让更多孩子有兴趣有热情地去参与，这项运动才会越来越好。因此建议取消各级别职业联赛，将目前用于职业联赛的经费用来培养更多的青训教练和提供足球器材设备，让更多的孩子有机会参与。
3.青训体系，从选拔到培养 中国有将近4000多家足球俱乐部，然而大多数都是业余的，甚至有的大部分连场地都没有，完全就是在跑室内5人制足球。青训梯队建设几乎没有，能够常年坚持踢足球的孩子就更少了，大部分都是在寒暑假集中培训几天。这样很难出成绩，更没法培养出真正的球星（参考中超各支球队青训梯队球员）。建议出台相关政策，鼓励和支持各个俱乐部组建稳定的青训梯队，配备高水平教练，长期坚持训练、比赛。同时加强各地青训机构间的合作与联系，互相交流经验，促进青少年球员水平提高。当然，这些都需要大量的经费和支持。希望有关方面能够重视起来。