橄榄球和篮球哪个好？
我是打篮球的，但我是美式足球（也就是美国洋基队这种）粉丝，所以这个问题我还是有发言权的。就我个人而言，美式比CBA强度大很多，身体碰撞更激烈，但规则相对简单，容易上手；NFL就更不用说了，作为职业运动员来打这个游戏，需要很强的抗压能力、体能能力和技能能力才能完成比赛。 但要说的是，美式足球和NFL并不是普通人能接触到的体育运动了，对场地设施要求高、参与人员需要具备一定身体条件以及身体素质要求比较高。但是，既然题主是高中生，应该也没有机会能打NFL或者USFL（美足职业联盟）。那么，在国内能够接触到且符合高中生年龄段的，我认为是大学足球场上的野球（就是非正式的比赛，可能没有积分之类的），还有街头美式足球，这些对于高中生的你们来说应该是可以接受的运动强度。
个人认为，如果真要把这三种运动做比较的话，美式足球相对于橄榄球，对抗更激烈一些，对技术的要求更高些，但规则明显要繁琐复杂很多；而篮球相比起前两者，对抗性不足，但规则十分明确，易于理解和学习。 另外，我想说一下，在NBA球员参加比赛之前，一般会进行一个半小时左右的热身活动，其中十分钟是给腿部肌肉进行拉伸准备的，这十分钟的拉伸动作很有可能是防止球员运动时受伤的重要保障之一。 所以大家在观看NBA比赛时，经常可以看到运动员们在休息间隙热火朝天地做腿部拉伸，就是为了避免肌肉在运动过程中因突发状况造成损失。