什么是体育的精神？
我理解的体育精神是：通过坚持努力训练和参加比赛，把“人”培养得更好、更优秀！ 体育运动是一项人类智力和体能的综合性活动。它需要人在智力上运用科学的原则和方法来进行训练与指导竞赛；在体能上投入时间和汗水去完成所有训练任务和提高竞技水平。 因此体育运动不仅是人与自然界斗争的形式之一（获取营养、锻炼体格）也是人与人之间的社会关系的体现(团队合作、交流)更是人对自身挑战的方式（自我规范、激励、超越） 所以体育是一种人生教育，他的目的是促进人的全面发展和提高。
1. 体育能够激发人的潜能。参加一项体育运动不仅需要克服身体上的障碍而且要在心理上接受挑战。运动员在长期的高强度刺激下会不断刷新自己的极限从而让个人能力得到全面提升。
2. 体育能够带来愉悦感。很多运动都具有很高的观赏性。观众在看台上为选手们的精彩表现欢呼鼓掌的同时也对自己的人生进行着思考。可以说体育运动带来了欢乐和幸福感的同时也能带给我们心灵上的享受。
3. 体育可以树立自信。在运动中战胜对手的同时也完成了对自己的超越。每一次进步都让我们离成功更近一步每次胜利都让我们变得更加自信。
4. 体育能够建立归属感。我们在赛场上挥洒汗水在训练中相互鼓励这让我们感受到群体的力量和集体的温暖。在这里我们体验到了归属感找到了自己的价值。