跳水的体育精神是什么？
我理解的运动精神，是努力、坚持、拼搏和超越。这些品质不仅适用于体育运动，也适用于我们的生活和工作。 1960年罗马奥运会男子10米台跳水比赛，中国队选手余培良夺得金牌，但这位英雄最后却葬身在冰冷的海里 为了争夺这枚奥运金牌，中国队员在赛前备战了整整五年，而他们的训练不仅是身体上的考验，还是心理上的磨难。
由于条件限制，他们只能每天在水池里练习，“跳水”二字的水字面上半部分就是由一个个水组成，可想而知训练的艰苦程度。 为了能在比赛时发挥更好，他们平时训练时的成绩都要记录下来，取最高一次的成绩作为决赛成绩，力求完美。 然而，天有不测风云。
比赛过程中，一位波兰选手在预赛中意外受伤，导致他不能参加接下来的比赛，而按照规定，受伤选手之前的参赛成绩作废，所以下一轮比赛缺少了一位对手。 就在所有人都以为中国队稳拿金牌的时候，意外发生了！
原来，国际奥委会临时决定增加一轮加赛，以“决定”第1名的归属，这一“决定”使原本该是奖牌得主的中国队被迫加赛，最后无缘金奖。 而更让人感到痛心的是，这位无辜的受害者运动员因伤退出后，伤势加重，不久便去世了。
即使如此，中国运动员依旧是以最高的难度，完成了本届奥运会中国队的第一块金牌的壮举。
26年后，另一位来自中国的跳水运动员伏明霞在亚特兰大奥运会上，以415.7分的成绩打破了女子3米板单届奥运会最高分纪录，成就了中国在该项目的奥运冠军，也创造了历史。 而在她之后，中国在这项赛事上又是先扬后抑，北京奥运会虽然获得女双3米板的金牌，但在之后的单项比赛中，却连续错过良机，未能包揽金银牌。
直到伦敦奥运会，吴敏霞/何姿终于兑现了十年的期待，连夺两金，为这个项目的奥运征程画上了完美的句号。 从“水花四溅”到“零水花”，中国跳水始终在追求更为完美的技术表现，而这背后正是坚持不懈的训练和超越自我的意志。