体育特长生难练吗？
我是18年高水平运动员高考上岸的，练的是武术散打。 练武最难的除了体能就是柔韧了，我因为练习传统拳，基础比较扎实，柔韧性很好，学新招式很容易，身体素质一般。但是那些练习竞技武术的同学就比我痛苦多了，高杠，低杠，引体向上，俯卧撑，短距离冲刺，体能一点不差我们。
柔韧性的话，我们的方法就比较“暴力”，我们队有一个拳击手，他训练的时候被打的满脸是血是我们队出了名的狠人，但是他非常受教练喜欢，因为他能打出好成绩。教练让我们一个个上去和他对打，练习各个部位，比如扫踢，勾踢他的训练方法是把你踢倒，再扶起来继续打，直到你能防住为止，那种酸爽… 我练拳击的时候，因为发力不正确，经常打的自己手掌发麻，疼痛难忍。所以如果体育特长想走专业路线，最好多问问前辈，不要莽撞的尝试各种技巧，不然受伤太难受了。
最后说说体育专项，我练的武术散打，要求比较高，需要很强的搏击，散打，泰拳，摔跤，跆拳道基础。学习起来难度比较大。如果同学有这方面的兴趣可以先去当地俱乐部了解一下。 我建议同学们如果是走体育特长的路线！先找好自己想学什么项目（这里指的专项是指你未来想学什么），然后找到相应的学校，咨询好他们对于专项的要求，然后针对性的练习。这样你的高考才是最有把握的。