2016欧冠怎么没有罗本

因为罗本已经不在拜仁了,上个赛季结束之后,罗本和拜仁的合同就没有继续签约了,以罗本的状态和他的贡献自然在拜仁是有位置的,但是在战术上他已经不是不可或缺的一环了(德甲的最后一轮夺冠庆典上面罗本甚至没有参加)。所以在这个夏天,罗本以自由球员的身份加入了加盟了切尔西 ,并随队参加了季前赛。

如何恢复篮球状态

我打篮球有十几年了,现在工作原因几乎不打了,球技也生疏许多。前段时间跟几个高中同学一起打打球,发现运球很差,投个篮能不进就不进,上篮也是各种被帽,突破各种被阻截,真的有点无力感。看了一些教学,感觉都是笼统的讲怎么运球,怎么过人,怎么投篮,我想知道的是具体应该怎么做才能提高?是练习运球吗?