5个 1986年墨西哥世界杯冠军（首发阵容） 门将： 马克-施瓦茨 后卫： 乔斯-范巴斯滕，弗兰克-德波尔，罗伯特-佩兰，阿尔诺-维尔海姆 中场： 马里努-贝肯鲍尔（队长），雷蒙德-科曼，阿隆-迪克埃尔斯，米歇尔-杜姆，马塞尔-德帕西 前锋： 劳伦特-皮特斯，马克-奥列弗，
昨天刚跑完一次5公里，今天大腿就疼得不行。 我也来回答这问题吧 我是体育生，从事专业训练这么多年，大大小小的伤病都经历过，最严重的一次是跟腱断裂，那滋味可不好受。我分享一下这次5k跑的的经历，希望能帮助到题主和各位喜欢健身、跑步的朋友们。
叶问四部电影里，最能打的似乎不是他本人了……第一部《马路天使》里，叶师祖余其雄，一个打十个，相当无敌了；第二部《洋行大亨》里，叶帮主叶浩，一人战群魔，打得爽歪歪 ； 第三部《生死恋》里，叶先生叶知秋，在火车上跟“斧头帮”干了一架，表现神勇异常； 第四部《无名英雄》里，叶师傅叶志云，一打多，
门将 曼联，德赫亚 后卫 曼联，林德洛夫（替补）、阿什利杨、费莱尼、瓦伦西亚 中场 曼联，马夏尔、佩里西奇、伊布、罗霍（替补）、福苏卢、埃雷拉（替补）、马塔 前锋 曼联，姆希塔良、贾努扎伊、费莱尼（替补） 这是目前的阵容，没变过 埃雷拉其实是在的，但是游戏里显示不出来。
昨天刚看完太阳VS快船的比赛，大分收米了！ 今天继续带来一场NBA赛前分析——勇士vs掘金。 竞彩开出238.5的大小分盘口，目前大小分水位均维持在0.97左右，看好两队打出大分的意思非常明显。此前两次交手分别打出了144和133的高分，此番再战，两大主力球员的复出无疑是本场比赛最大的看点。
我第一次买的时候，随机选了5注，结果中了3+1，4+1 ； 我第二次买了同一组号码，依然中了3+1，4+1（这感觉简直了！就好像我已经和那五个数字产生了某种共鸣，它们已经是我的亲人一样）。。。
目前在中国有四大扑克赛事，分别是WSOP金手链赛、IPC国际扑克锦标赛、APT亚洲扑克巡回赛以及PKO扑克高手争霸赛。
首先，发球时应该尽量把力量集中到前臂（不是完全集中），用前臂带动手腕发力，而不是用手掌或手指发力。这样可以保证在发出球的同时身体不会过度前倾或者后仰。 其次，如果能在发球时增加一点旋转就会更容易发力。
首先我们得知道， 篮球是由球皮、气囊以及支撑杆组成的一个整体。 我们平时看到那些打篮球很厉害的人，比如姚明，易建联等等，其实他们之所以能跳这么高，运球这么好，是因为他们在训练的时候不仅练习了球感，还练习了弹跳力，而弹跳力的提高对篮球技术的提升是很有帮助的。