乒乓球什么是引拍？
所谓“引拍”，就是持拍手沿切线方向（即球网方向）引至身前，同时上臂带动前臂做弧形弯曲准备的动作。 简单地说，就是在击球前，把球拍从后向前引到身体面前，并做好发力准备的过程都称为 “引拍” 。 如果没有这个引拍动作，直接伸直手臂用力去打，那就是砍杀式打法了！因为这种打法，无法控制球的方向和力道，很容易出现出界或者下网失误的情况。
那为什么要有引拍这个动作呢？ 因为不引拍就直接发力去打的话，你的挥拍路径是直的而不是螺旋形的，这样会使你的手腕、肘关节受伤，而且很难发挥好击球的爆发力。 正确的做法应该是让拍子弹起来的时候有一个向前的速度，就像射箭一样，利用弓弦的张力将箭射出去。在拍子到达最高点后，利用惯性，手腕迅速放松并向下翻转，从而产生力量打下去。整个过程中，肌肉应该始终处于紧张状态，只有当动作完成得差不多时，才能放松。否则就会像脱缰的野马拉松一样毫无章法地打出去，不仅难以控制好力量和方向，还会伤到自己。 所以你看专业选手打球，无论是反手进攻还是正手进攻，都是先引拍再发力，动作非常规范。而业余选手由于没有经过专业的训练，往往只会弯一下手臂，或者根本没有引拍，这就导致了技术和力量很难很好的发挥出来，并且容易受伤。