乒乓球小碎步怎么用?

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谢邀 先上图 如果仅仅是想提高自己的球技,建议题主多看比赛的录像(找那些高手们打的比赛,不要看专业队的,因为专业队打起来节奏和业余选手完全不一样),观察高手的动作,尤其是多观察你偶像的动作并试着模仿。如果能有条件的话,可以和你的偶像交手(如果够幸运的话),跟高手过招是最能提升球技的。

说回正题 小碎步在发球接发球时可以发挥很大的作用——用脚步快速的移动改变对手的发球节奏或应对对方的截击打法。不过这个需要多练,并且要在实战中运用,不然就只是花架子。 在平时练习时,可以想象着有人站在你对面,且对方是高手,这样你练起来会有更大的动力;在步伐上也可以加快速度(当然不能太快导致自己乱了阵脚),并且加上手上的动作来迷惑对手,这样能更快地提高自己。

最后说一句,乒乓球作为国球,真的很好玩也很容易让人上瘾,希望题主能在以后打出漂亮的弧圈球,飞快的跑位以及帅气的背影。加油

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小碎步的使用场合。小碎步一般用于判断来球落点不明确,或者来球的线路、速度超出我们预判以及反应能力的情况。这时候,如果还想着一步到位,去使用交叉步或者跳步,就很容易因为来不及而造成回球失误。这时候,小碎步的作用就体现出来了:通过快速而灵活的小碎步调整我们的身体重心和站位,找到较为舒适且便于发力来打出高质量回球的位置。

其次,小碎步的使用方法。小碎步的基本要领就是:前脚掌发力使两脚小距离、快速换位。在我们使用小碎步调整到位后,往往要根据实际使用情况,使用交叉步或者跳步向场内迅速挺身移动,完成击球。

接下来,通过一个实际的训练,来更好地体会小碎步的实际应用。训练方法:两人一组,距离网柱1米左右跑动,一人在网柱和端线之间的1/3区域连续发球(发球落点须在站位区域),另一人用小碎步接发球(接球落点也须在站位区域)。两人互换练习。在接发球练习的后期,可以根据实际情况逐步增加发球的攻击性。

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