篮球重心降低为什么？
我猜测题主问这个问题是想提升自己的球技，所以我想先告诉你，提升球技的方法有很多，没必要非得通过改变投篮姿势来提升命中率。 至于你说的为什么要降重心，原因也很简单，因为篮球是一项垂直运动，在起跳的时候，如果你站立时重心过高，那么很容易在垂直起跳的时候由于重力的缘故，身体不由自主的向下坠，这样对于出手有很大的影响，非常容易导致投篮或者上篮时“软”、“不准”。 那什么样的状态才是合适的呢？
我个人经验来说，当你运球找感觉时，注意观察你的膝盖，最好是微微弯曲，这样起跳时会有足够的弹性，有助于你弹起来的那一刻可以充分发力，提高起步时的速度；同时运球找感觉时，最好是用全掌触球，而不是只用手指指尖触球（当然，如果你是为了投射而练习的），这样才能保证你在急停、变向、突破是能有足够的稳定性，不至于失去对球的控制。