中国男篮练肌肉吗?

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中国男篮练肌肉的目的是什么,题主已经说的很清楚了,那我就说说我们的运动员到底把精力花在哪了! 首先来说说营养跟上了么,我们拿CBA为例,俱乐部有专门的营养师,团队人员包括选手自己都很清楚什么时候该吃,该吃什么,可以说在饮食这方面球员基本没有太多的自由度(易建联这种级别的可能稍微宽松点)。

第二训练量够不够,一个赛季500多场的比赛,再加上休息日的加练,体能消耗巨大,但是篮球毕竟不是长跑,不是一个靠耐力取胜的项目,过多的体能在非力量训练项目中并不能体现出来,如果真要测的话,相信数据不会太低。

最后来看看训练,这个就比较好笑了,因为确实没看到多少有针对性的力量训练视频或图片,我指的有针对性的力量训练,是把力量素质单独拎出来的那种训练,不是说业余训练啊! CBA的季前训练营我是去过的,在那里我看到的是大量基本功训练,传球、上篮、投篮、运球,还有一些体能项目(这里强调下,基本每个球队都会有一个星期左右的时间用来集中做体能训练,虽然每次看下来感觉效果不大),当然还有队内对抗赛。

至于你说的练肌肉,说实话,我没在基地看过,但是在比赛中,球员还是有尽量保护好他们的肌肉的,尤其是中锋,面对篮下激烈的阵地战,只要不受伤,一般不会选择用身体去硬扛。

所以综上所诉,CBA的球员们在饮食上(除个别情况外),训练量(除部分职业年龄偏大的老将和伤病球员外),以及努力程度上都是没有太大问题的。 中国男篮呢,那更没问题了,姚明主席在任期间,可没闲钱养一群大爷!周琦刚去辽宁那段时间可是瘦得吓人,后来好不容易长了点肉,结果又去了澳大利亚.....

郝瑞轩郝瑞轩优质答主

我觉得现在国家队还是有些问题的,但这些问题都是小问题吧 首先我觉得就是身体对抗能力的问题 我们是亚洲第一强队啊!为什么我们和日本打的时候那么困难呢 中国篮协主席姚明说过 “我们的球员身体素质太差了”(原话忘了) 所以加强体能训练是很有必要的 为什么美国每年NBA的球赛都会有一场或者几场强度很大的比赛呢 我觉得这就是为了锻炼球员的身体素质而专门设置的一种赛程安排

另外的话我最近在看一部关于篮球的电影叫《卡特教练》 这部电影挺好看的推荐给你们 看这个电影的时候有一个场景令我特别感动 一个黑人队员在比赛中脚崴伤了 但是他继续上场打篮球 因为这是他们的主教练教给他们最重要的一句话——“不要放弃,永不放弃” 最后那场比赛他们输了但是那个受伤的黑人小伙子很自豪 他可以骄傲地告诉他的妻子,他今天为球队拼尽了全力 他最后用尽全身的力气把球投入篮筐 这不正是我们所追求的吗 当我们在健身房里挥汗如雨的训练时候,我们要想的是“我的努力没有白费” 当我们在赛场上拼尽全力的时候,我们要想的是“我没有辜负自己的努力” 希望我们能越来越棒 如果有一天我们能进世界八强 那我一定是激动的掉眼泪的人之一啦~

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