中国人多高可以扣篮?
这么说吧,我170,6岁起在老家练篮球,9岁时能摸到框(235cm),10岁进市队(240+)。我的弹跳是教练夸最多的,因为其他队员都摸不到框... 当时我们教练要求每个队员都要学会扣篮,基本属于必学技能,所以我会各种扣篮,跨下,风车,转身,拉杆,后抛,鱼跃,双手,单手,自创的都有。但是真正比赛时却很少扣篮,因为我们的战术就是传切和突破,很少有投篮机会,而突破上篮是我最害怕的得分方式,容易封盖也容易失误。而且当时觉得扣篮很帅啊!每次训练完教练让自由活动的时候我们都围在一起看别人扣篮,羡慕的要死。
后来到了高中,我长高了但弹跳没了。虽然也能碰到框,但在赛场上却很尴尬,因为弹跳好脚容易离地,有防守动作就容易犯规;不跳的话根本碰不到。那时又开始喜欢科比,科比的弹跳是联盟有名的短,但我看他总决赛面对韦德那次腾空而起依然震惊全场。于是我又开始做各种训练,原地纵跳,深蹲,负重跑,哑铃,核心训练...总之我比以前更认真了。
大学后我开始打联赛,认识了很多高手,也见识了各种奇葩的扣篮。比如有个哥们儿可以后撤步半场投篮,还有那种助跑“一字马”的...最牛的是我一个师兄,他身高大概168,体重挺重的,每次比赛都是各种飞,各种扣,简直就像野球场上锻炼出来的,而我们这些专业出身的只能眼馋。
毕业后我在北京工作,认识了更多的高手,也见过很多业余爱好者。他们有的能摸框,有的能盖帽,但就是不能扣篮,原因就是个子不高没有弹跳。当然也有像科比一样的天赋异禀的人存在……
总结一下,普通人通过努力能够摸到框,优秀者可触及篮板。想灌篮必须天赋异禀。